*ornament*

Paieška

Pakruojo rajono
savivaldybė

SIŽGB "Pakruojo Viltis" įgyvendinamas projektas

SIŽGB "Pakruojo Viltis" įgyvendinamas projektas

Sutrikusio intelekto žmonių globos bendrija "Pakruojo Viltis" įgyvendina Pakruojo rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos priemonę "Gyvenk sveikiau, aktyviau, įdomiau". Įgyvendinamos veiklos susideda iš trijų dalių – sveikatingumo paskaitėlių ciklo, aktyvios gyvensenos skatinimui skirtos sporto šventės ir emocinės sveikatos gerinimui skirtų kūrybinių užsiėmimų. SIŽGB „Pakruojo Viltis“  įgyvendino pirmąją projekto dalį. Įvyko paskaitų ciklas apie sveiką gyvenseną. Sutrikusio intelekto žmonių globos bendrija "Pakruojo Viltis" nariai, Linkuvos socialinės globos namų padalinio grupinio gyvenimo namų gyventojai bei Klovainių sutrikusio intelekto jaunuolių centro Apsaugoto būsto gyventojai dalyvavo trijose paskaitose. Pirmoji paskaita „Sveika mityba – sveikas aš“  jos metu sužinojome kas yra sveika mityba, kokie pagrindiniai mitybos įpročiai ir kaip turi būti derinamas maistas. Aptarę sveikos mitybos piramidę iš laikraščių iškarpų grupėse ją kūrėme patys. Antroji paskaita "Asmens higienos svarba mūsų kasdienybėje“. Atsiminėme ir aptarėme pagrindinius asmens higienos aspektus. Buvo daug klausimų ir pastebėjimų, o tai labai svarbu. Kad dar geriau užtvirtintume ką sužinojome sudalyvavome ir socialinių darbuotojų paruoštoje viktorinoje apie asmens higieną.  Trečioji paskaita "Judu daugiau - gyvenu sveikiau". Jos metu kalbėjomės apie fizinio aktyvumo svarbą. Sužinojome kokie veiksniai lemia žmogaus fizinį aktyvumą ir kokiais būdais galime tapti sveikesni ir fiziškai aktyvesni. Kad teorinės žinios nebūtų tik teorinės, po paskaitos ėjome į stadioną, kur laukė ne viena smagi ir aktyvi užduotis. Paskaitos metu išgirsta mintis, kad fizinis aktyvumas pagerina ne tik savijautą, bet ir nuotaiką, buvo įgyvendinta ir pagrįsta, nes visi grįžome į kabinetą pakilios nuotaikos. Projekto lėšomis įsigyto projektoriaus dėka turėjome galimybę visų paskaitų metu pažiūrėti trumpus filmukus bei soc. darbuotojų paruoštas skaidres aptariamomis temomis, todėl informacija negalia turinčiam žmogui buvo lengvai suprantama.